Wednesday, May 6, 2009

生熟薏米凉水





这是我每星期都会煮一两次的薏米水给洁霖喝,那是在她还未满月时就已经开始给她喝了,而且喝到现在都还在喝。在洁霖还是小baby时,每次她都是大一粒一粒硬硬的便,弄到屁股红红痛痛的。中药店的医师说她肠道燥热,就介绍了这道凉水。

材料:

生熟薏米。。一包
灯心 。。三朵
香草 。。四,五叶
冰糖 。。适量
水 。。一公升

1。 把全部材料放进深锅内煮开,大火煮滚转小火,煮两个小时半,最后才加进冰糖。

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